Lentilhas com cogumelos e cebolas caramelizadas
Essa salada pode ser servida quente ou fria. Fica perfeita para acompanhar uma carne vermelha....
Salada Grega diferente
Uma receita adaptada para a culinária brasileira. Essa salada Grega modificada é perfeita para não sair da dieta!...
Berinjela assada com pimentões
Essa berinjela fica perfeita para acompanhar uma carne e até mesmo um sanduíche ou macarrão....
Lasanha de Berinjela com cream cheese
Essa lasanha além de ser saudável é super fácil de preparar, riquíssima em sabor e perfeita para as refeições principais. ...
Molhos para saladas
São cinco molhos simples de preparar que darão outros sabores para a sua salada verde...
Quibe de Quinoa assado
Esse Quibe de quinoa além de ser delicioso, saudável é uma ótima opção para quem está querendo evitar ou não pode comer glúten....
Salmão assado com ervas frescas
Bem fácil de preparar, saudável e muito saboroso. Perfeito para o almoço ou jantar!...
Pãozinho de aveia no microondas
Esse pãozinho é sem glúten e sem lactose. Perfeito para o café da manhã ou lanche! Receita fácil, prática e bem saudável....
Antepasto de Berinjela de microondas
Feito no microondas e super fácil de preparar. Perfeito para servir com torradas, biscoitos e tortilhas. Enfim, um petisco versátil, saudável e bem...