Vinagrete de salsão super fácil
Esse vinagrete é super crocante por causa do salsão e perfeito para o almoço ou jantar. Ah, e com aquele churrasquinho também....
Bolo de carne ou Meatloaf
Essa carne é uma ótima opção para diversificar o preparo da carne moída. Uma maneira prática de ter uma refeição bem saborosa e rica em textur...
Grão de bico com filé de frango e laranja
Perfeito para o almoço ou jantar e uma refeição completa sem sair da dieta....
Salada de espinafre com cranberry
Essa salada tem uma mistura de sabores e texturas. Perfeita para refeições saudáveis e riquíssimas em sabor!...
Salmão Assado com manteiga
Perfeito para aquela refeição saudável. Além de saboroso é super fácil de preparar!...
Salada de repolho americana ou Coleslaw
Essa salada é super versátil e perfeita para servir como acompanhamento ou mesmo em um recheio de um sanduíche natural. ...
Sanduíche Natural de frango cremoso
Esse sanduíche além de ser super fácil e prático, é saudável e perfeito para as refeições rápidas....
Ragu de carne
Pensem em um molho super versátil, fácil de fazer e que fica uma delícia! Ele fica perfeito para acompanhar uma massa, um purê de abóbora ou bata...
Lentilhas com cogumelos e cebolas caramelizadas
Essa salada pode ser servida quente ou fria. Fica perfeita para acompanhar uma carne vermelha....