Salada Refrescante

Super refrescante e riquíssima em sabores e texturas. Perfeitas para as refeições saudáveis!...

07/04/2021
Receita
Blog
30 min Fácil
Bolinho de lentilha

Uma outra maneira de usar a lentilha como um petisco bem saboroso e fácil de preparar!...

18/03/2021
Receita
Blog
1:00 h Fácil
Salada de lentilha com atum

Uma salada super fácil de preparar e que fica perfeita para o almoço ou jantar. Perfeita para variar na salada do dia a dia!...

14/03/2021
Receita
Blog
40 min Fácil
Omelete de Quinoa com espinafre

Rico em sabores e texturas e ainda é uma opção perfeita para comer bem sem sair da dieta....

09/03/2021
Receita
Blog
30 min Fácil
Gelado de manga com suco de laranja

Perfeito para os dias quentes e totalmente natural! Pode ser servido como um sorvete ou colocado em formas e serem servidos como picolé....

03/03/2021
Receita
Blog
4h aprox. para congelar as frutas e 10 min. para o preparo Fácil
Peixe
Peixe Crocante na Air Fryer

Esse peixe é super fácil de preparar e perfeito para as refeições vapt vupt. Verdadeiramente, uma opção saudável e bem saborosa!...

22/02/2021
Receita
Blog
30 min Fácil
Abobrinha recheada

Super versátil e uma opção saudável, prática e super fácil de preparar!...

09/02/2021
Receita
Blog
1:00 h aproximadamente Fácil
Berinjela recheada com carne moída

Essa berinjela além de ser uma opção saudável para o almoço ou jantar é riquíssima em sabor por ter temperos da culinária árabe em seu prepar...

02/02/2021
Receita
Blog
1:00 h Fácil