Broa de fubá sem glúten e sem açúcar
Essa broa é super fácil de preparar e perfeita para o café da manhã ou lanche da tarde....
Sopa de Batata com frango Colombiana – Ajiaco Santafereno
Essa sopa é tipicamente Colombiana e riquíssima em sabor! Então, se gosta de pratos de outros países, recomendo experimentar esse....
Refogado de legumes e especiarias
Um prato tipicamente indiano super fácil de preparar, delicioso e riquíssimo em sabores e texturas. Então, se você gosta de comida indiana te conv...
Papilote de Salmão com molho
Esse papilote de salmão com molho além de ser uma opção leve para o almoço ou jantar é super saboroso!...
Salada Refrescante
Super refrescante e riquíssima em sabores e texturas. Perfeitas para as refeições saudáveis!...
Bolinho de lentilha
Uma outra maneira de usar a lentilha como um petisco bem saboroso e fácil de preparar!...
Salada de lentilha com atum
Uma salada super fácil de preparar e que fica perfeita para o almoço ou jantar. Perfeita para variar na salada do dia a dia!...
Omelete de Quinoa com espinafre
Rico em sabores e texturas e ainda é uma opção perfeita para comer bem sem sair da dieta....
Gelado de manga com suco de laranja
Perfeito para os dias quentes e totalmente natural! Pode ser servido como um sorvete ou colocado em formas e serem servidos como picolé....