Suco de abacaxi com maçã
Gente, fiz esse suco baseado neste vídeo que vi no Youtube. Como não tinha todos os ingredientes, fiz só com maçã e abacaxi, ficou uma delícia. Recomendo 100%.
Ingredientes
1/2 fatia grossa de abacaxi picado
1/2 maçã picada
2 pedras de gelo
250ml de água
Açúcar a gosto (coloquei 1 sache de Finn)
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem para não precisar coar. Não coando se ingere todas as fibras da casca da maçã.
Observação:
Segundo a nutricionista:
1 – A maçã impede a absorção de gordura
2 – O Abacaxi contém bromelina que é uma enzima que ajuda na digestão de proteínas.
Vídeo:
Se alguém fizer nos conte e diga se gostou.
Beijinhos!!!
