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Suco verde detox

Suco verde detox será a receita  desta #QuartaFit. Ei pessoal, já confessei neste post aqui (suco verde) que não sou muito fã desse tal suco verde ou suco detox, mas como a briga com a balança é diária e preciso […]

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Suco verde

Para esta #QuartaFit compartilharei a receita do meu suco verde de todos os dias. Ei pessoal, confesso que não era adepta desse tal suco verde também conhecido como suco detox, até porque sempre achei que a couve, o agrião, o espinafre […]

Grao de bico 2

Grão de bico no Air fryer

Grão de bico no Air fryer será a receita desta #QuartaFit. Mais uma #QuartaFit com as receitas da minha querida Roberta Melo, responsável pela página Roberta Fit (no Facebook). Ainda não conhece a página? Clique aqui e curta! Achei esta receita fantástica para […]

Imagem creme abobora

Creme de abóbora com casca

Creme de abóbora com casca será a receita desta nova série da #QuartaFit. Mais uma #QuartaFit com as receitas da minha querida Roberta Melo, responsável pela página Roberta Fit (no Facebook). Ainda não conhece a página? Clique aqui e curta! Esta está perfeita […]